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심리학|교육학 > 교육 > 차라리 아이에게 흙을 먹여라 (아이의 평생 건강은 장내 미생물이 결정한다 | 전세계 의학계가 주목한 면역력의 비밀) - B. 브렛 핀레이 , 마리클레어 아리에타 지음 | 조은영 옮김 | 시공사
심리학|교육학


차라리 아이에게 흙을 먹여라 (아이의 평생 건강은 장내 미생물이 결정한다 | 전세계 의학계가 주목한 면역력의 비밀) - B. 브렛 핀레이 , 마리클레어 아리에타 지음 | 조은영 옮김 | 시공사 [상]
소비자가 : 15,800원
판매가격 : 4,000원
적립금액 : 40원
제조회사 : 시공사
모델명 : 9788952778642
[104] 2017
수량 EA
 
   

 
상품 상세 설명
 
 

412쪽 장내 미생물! 아이의 평생 건강을 책임지다! 최근 의학계에서는 장내 미생물에 대한 관심이 뜨겁다. 면역력, 비만, 알레르기, 천식, ADHD, 자폐에 이르기까지 인체의 건강은 물론 감정, 두뇌 기능에 이르기까지 실로 다양한 부분에 이 장내 미생물이 깊숙이 관여하고 있다는 사실이 속속들이 밝혀지고 있다. 『차라리 아이에게 흙을 먹여라』는 인간 마이크로바이옴에 관한 최신 연구결과를 소개한 최초의 육아서로 아이를 키우면서 마주하게 되는 위생과 관련된 문제들은 물론 항생제 복용과 예방접종 그리고 반려동물 키우기에 대한 문제 등 많은 부모들이 궁금해하는 사항을 상세하게 다루고 있다. 목차 들어가는 말 1부 우리 몸속의 미생물 1장 아이들에게 미생물이 왜 중요할까 미생물, 없애는 게 최선일까 미생물의 역습 아이들이 미생물의 세계에 적응하는 법 미생물을 살려야 한다 ● 버블 보이 2장 또 하나의 신체 기관: 인간 마이크로바이옴 보이지 않는 생명체 인간과 함께 진화하는 미생물 마이크로바이옴이 곧 나 면역세포 훈련소 미생물과 인간, 서로 먹고 먹이는 관계 ● 석기시대 다이어트 2부 임신과 육아 그리고 마이크로바이옴 3장 임신: 마이크로바이옴이 더 중요해지는 시기 임신 중 잘 먹어야 하는 또 하나의 이유 질 속 마이크로바이옴 스트레스, 태아 그리고 마이크로바이옴 감염과 항생제: 피할 수는 없을까 항생제 똑똑하게 사용하기 임신 중 연쇄상구균 감염 박테리아는 출산 전 어떤 영향을 줄까 DO & DON’T ● 흙을 먹는 임신부 4장 출산: 자궁 속 무균 환경에서 마이크로바이옴의 세계로 헝클어진 출산 계획 왜 이렇게 제왕절개가 흔한 세상이 되었나 비위생적인 출산이 좋은 출산이다 제왕절개 아이를 위한 마이크로바이옴 씨 뿌리기 분만 중 항생제 사용의 위험성 조산아일수록 마이크로바이옴이 중요하다 DO & DON’T ● 제왕절개 유행에 빠진 브라질 사람들 5장 모유: 마이크로바이옴 활성화 최적의 물질 미숙한 상태로 태어나는 인간의 아기 1조의 미생물을 활성화하는 모유 말처럼 쉽지만은 않은 모유 수유 모유 수유가 불가능한 경우 대처법 제왕절개 후 모유 수유하는 법 DO & DON’T ● 성공적인 모유 수유를 위한 최선책 6장 이유식: 마이크로바이옴 활성화에 적합한 음식을 찾아라 새로운 음식, 새로운 미생물 다양한 미생물이 서식할 수 있는 장내 환경 언제, 무엇을 그리고 얼마나 많이 먹어야 할까 피해야 할 위험한 식품 DO & DON’T ● 전 세계 아기들의 이유식 7장 항생제: 미생물을 향한 융단폭격 20세기 특효약 항생제의 패러독스 항생제가 야기한 또 다른 심각한 문제 중이염에 항생제가 꼭 필요할까 항생제는 만병통치약이 아니다 항생제와 미생물을 함께 복용하면 DO & DON’T ● 항생제 아목시실린 8장 반려동물은 미생물 최고의 친구 아기와 반려견이 친구가 되는 순간 야생이 우리 집 소파 위로 강아지가 아이의 건강에 미치는 영향 DO & DON’T ● 천식을 치료하는 치와와 9장 미생물 결핍 장애를 유발하는 라이프스타일 자연에 굶주린 도시인 지나친 청결이 의미하는 것 청결에 대한 묻고 답하기 3부 미생물 이상이 가져온 피해 10장 비만: 세상이 점점 뚱뚱해지고 있다 소아 비만의 증가와 마이크로바이옴 사람을 살찌게 하는 미생물 미생물 다이어트 항생제와 몸무게의 상관관계 영양실조 신경성 식욕부진증: 거식증 DO & DON’T ● 5210 다이어트 11장 당뇨병: 미생물은 단 것을 좋아해 점점 늘어나는 현대인의 병 임신성 당뇨도 장내 미생물로 예방할 수 있다 제1형 당뇨병: 손가락 채혈과 인슐린 투여 제2형 당뇨병: 너무 달게 먹는 서구식 식생활이 문제다 DO & DON’T ● 박테리아를 치료하는 약 메트포르민 12장 장 질환: 배 속에 불이 났어요! 장내 환경이 우리 건강에 미치는 영향 영아 산통의 원인 셀리악병: 글루텐이 장내 미생물에 미치는 영향 과민대장증후군 염증성 장 질환 DO & DON’T ● 대변 이식에 관한 최신 정보 13장 천식과 알레르기: 미생물이 호흡을 도와준다 고통스러운 병, 천식 천식의 주범 대장에서 폐까지 알레르기와 아토피까지도 DO & DON’T ● 알레르기성 식품, 피할 것인가 맞서 싸울 것인가 14장 장내 미생물과 두뇌 행동을 바꾸는 미생물 장내 미생물이 뇌와 소통하는 방법 기분까지 조절하는 미생물 스트레스, 우울증, 불안 장애 자폐 스펙트럼 장애 주의력결핍과잉행동장애 더 건강한 두뇌를 만드는 법 DO & DON’T ● 뇌를 건강하게 하는 먹거리 15장 백신은 필요하다 아이들이 디즈니랜드에 가지 못한 이유 백신 접종, 해야 할까 말아야 할까 백신과 마이크로바이옴의 연관성 DO & DON’T ● 너무 오래된 미신 16장 마이크로바이옴이 약이 되는 세상 마이크로바이옴이 지배하는 미래에 의사들이 하는 말 마이크로바이옴 이해하기 내 몸에 맞는 마이크로바이옴 분석 미생물 대사물질: 마이크로바이옴을 넘어서 차세대 프로바이오틱스 프리바이오틱스의 중요성 대변 미생물총 이식 마이크로바이옴이 바꿀 미래 맞춤 식이요법의 필요성 DO & DON’T ● 똥과 시디프 옮긴이의 말 참고문헌 찾아보기
 
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