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제품명  : 여성을 위한 최고의 몸 만들기 - 창용찬(스포츠기관단체인) 저 | 리스컴 [상]
 
[77] 2005 
 
판매가격 :8,000원 

 
   
페이지 167
 
 
피트니스 전문가가 제안하는 근육을 단련시켜 군살을 제거하고 굴곡있는 몸매를 가꾸는 69가지 방법. 크게 배, 허벅지, 팔뚝, 엉덩이 등 살이 찌기 쉬운 부위별로 파트를 나누어 다양한 다이어트 운동방법을 제시한다.

운동... 
 
 
 

제품명  : 예쁜 몸매 뽀얀 피부 스무살 요가 - 후키보리 마유미 지음 조영희 옮김 넥서스 [상]
 
[77] 2005 
 
판매가격 :8,000원 

 
   2005 140쪽 
 
 하루 3분 요가로 환상의 비키니 라인을 만들자! 섬세하고 여린 여자들은 마음의 트러블이 그대로 몸의 트러블로 이어진다. 여러 가지 고민으로 예민한 시기, 스트레스는 곧 피부 트러블과 붓기, 군살로 나타나는 것이다. 이로 인... 
 
 
 

제품명  : 죽기 아니면 친환경 헬스 (오늘부터 시작하는 친환경 생활 250가지) - 사라 콜라드 저 | 이재영 역 | 홍시 [상]
 
[76] 2011 
 
판매가격 :8,000원 

 
   원제 (The)little green book of health: 250 tips for an eco lifestyle
페이지 142
 
 
『오늘부터 시작하는 친환경 생활 250가지』 시리즈는 쇼핑, 뷰티, 헬스, 이렇게 우리와 가장 가까이에 있는 라이프스타일을 통해, 기본적인 지침부터 재치... 
 
 
 

제품명  : 세상에서 가장 즐거운 피트볼 운동 - 잰 엔다컷 저 | 윤정숙 역 | 이아소 [중]
 
[76] 2007 
 
판매가격 :9,000원 

 
   원제 (The) Fitball workout : the easy way to a toned, flexible bo
페이지 136
 
 
신개념의 운동인 피트볼을 이용한 운동법을 소개하는 책. 피트볼 운동은 세계적인 피트니스 전문가가 피트볼에 발레, 요가, 덤벨의 장점만을 결합해 운동효과를... 
 
 
 

제품명  : 샤샤킴의 X라인 몸매 만들기 - 샤샤킴 지음 웅진리빙하우스 [상]
 
[76] 2007 
 
판매가격 :11,000원 

 
  [중고] 2007 151쪽.

책소개
다이어트와 뷰티 사업분야에서 소문난 샤샤킴의 트레이닝북. 저자가 76kg의 체중을 52kg으로 줄이고, 탄탄한 X라인의 매력적인 몸매로 만든 생생한 체험을 그대로 담았다.“운동을 시간의 관점으로 생각하여 하루 1시간씩 운동하여... 
 
 
 

제품명  : 쉽고 즐겁게! 신나게! 배우는 재즈 댄스 (가림레포츠 12) - 최재선 지음 가림
 
[중고] 2004 
 
판매가격 :2,900원 

 
  [중고] 2004 193쪽 [중]  
 
 
 

제품명  : 선물 꽃 부케 (SWEET HOME 13) - 편집부 저 | 라사라 [중]
 
[67][양장] 1994 
 
판매가격 :7,900원 

 
   
페이지 132
 
  
 
 
 

제품명  : 바둑 처음 배우기 (입문편) - 이상범 저 | 전원문화사 [상]
 
[66] 1997 
 
판매가격 :6,900원 

 
   
페이지 232
 
 
바둑의 유래와 기본 규칙을 비롯해 집 만들기, 귀의 굳힘과 돌의 능률, 기초 기술 등을 다양한 문제와 함께 해설한 바둑 입문서.
 
001. 바둑의 유래, 바둑판 및 습관
002. 바둑의 기본 규칙
003. 집
004. 귀의 굳... 
 
 
 

제품명  : 거북목 교정 운동 (새우등, 거북목으로 인한 목, 어깨, 허리 통증을 풀어주는) - 황상보 저 | 청림라이프 [상]
 
[65] 2014 
 
판매가격 :9,900원 

 
   
페이지 160
 
 
14일 거북목 교정 운동으로 통증은 없애고, 아름다운 몸매까지 가꾼다!

『거북목 교정 운동』은 ‘체형 교정’ 전문가인 저자가 새우등, 거북목으로 인한 목, 어깨, 허리 통증을 풀어주는 거북목 예방 운동법을 공개한 책이... 
 
 
 

제품명  : 마음근육 만들기 100일 YOGA (스트레스 없는 몸의 움직임) - 최경아(스포츠해설가) 저 | 동아일보사 [중]
 
[64] 2013 
 
판매가격 :11,800원 

 
   
페이지 252
 
 
2011년 2월 방영된 MBC 스페셜 《마음에 근육을 만들다》의 실천편!

SBS TV 《놀라운 대회 스타킹》에 출현하여 모두를 놀라게 한 화제의 주인공 최경아의 마음의 힘 만들기 『마음근육 만들기 100일 YOGA』. 이 책은 지금... 
 
 
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