2010 288p
¡ººÎ¸ðµéÀÌ Àд ¾ÆÀÌµé »ý»ý ½É¸®ÇС»Àº ½É¸®ÇÐÀÚ ÀÌ¼Ò¶ó°¡ <±×¸²À¸·Î Àд »ý»ý ½É¸®ÇÐ>¿¡ À̾î, ºÎ¸ð¶ó¸é Àڳฦ Å°¿ì¸é¼ ÇѹøÂë ±Ã±ÝÇØÇÏ°í »ý°¢ÇغÃÀ» ¾ÆÀÌÀÇ ½É¸®¿¡ ´ëÇÑ ºñ¹ÐÀ» ÆÄÇìÄ£´Ù. ºÎ¸ð¿Í ¾ÆÀÌ »çÀÌÀÇ ½É¸®¸¦ Àü¹®ÀûÀ¸·Î »ìÇÇ¸é¼ »ýÈ° ¼Ó¿¡¼ Àû¿ëÇÏ°í ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾È³»ÇÑ´Ù.
ÀúÀÚ À̼Ҷó
ÁöÀºÀÌ ¸» ßæß漺°Ý½É¸® ¾ÆÀÌÀÇ µµ´ö¼ºÀ» Å°¿ì°í ½Í´Ù¸é Áö±Ý °Å¿ïÀ» ÁغñÇÏ¶ó ¸¶½Ã¸á·ÎÀÇ ´ÞÄÞÇÑ À¯È¤ ¾ÆÀÌ´Â ¹«¾ùÀÌµç º»´ë·Î ¹è¿î´Ù - ¸ð¹æÇнÀ ³²ÀÇ ´«À» ÀǽÄÇÏ´Â ¿ì¸® ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÇØÁÖ´Â ÇѸ¶µð ½±°Ô Æ÷±âÇعö¸®´Â ¾ÆÀÌ, ¾ö¸¶ÀÇ ¸» ÇѸ¶µð¸é ´Þ¶óÁø´Ù ÀÚ¾ÆÁ¸Áß°¨ÀÌ Å« ¾ÆÀÌ°¡ ¼º°øÇÑ´Ù ½ÃµµÇϱâ Àü¿¡ Æ÷±âÇÏ´Â ¾ÆÀÌ, ¾î¶»°Ô ÇÒ±î? ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ¹äº¸´Ù µû¶æÇÑ ¾ö¸¶ Ç° ßæßæÀÎÁö½É¸® È¿°úÀûÀΠå ÀбâÀÇ ±â¼ú, SQ3R ¾ÆÀÌÀÇ ÀÏ°úÇ¥¸¦ ÇÔ²² Â¥º¸¸é ÀܼҸ® ¾øÀÌ °øºÎ½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù °øºÎ¿¡ ´ëÇÑ Áö³ªÄ£ ¿Á¤Àº Æ÷±â¸¦ ºÎ¸¥´Ù ½ÃÇè Àü³¯ À¯µ¶ ±äÀåÇÏ´Â ¾ÆÀÌ, À̹ÌÁö Æ®·¹ÀÌ´×À¸·Î ÇØ°áÇ϶ó ¾ÆÀÌÀÇ ¼Õ°¡¶ôÀ» º¸¸é ¹Ì·¡°¡ º¸ÀδÙ? ³» ¾ÆÀ̸¸ °®°í Àִ Ưº°ÇÑ Àç´ÉÀ» ¹ß±¼ÇÏ´Â ¹ý¾ÆÀÌ°¡ º¶ôÄ¡±â¸¦ ÇÑ´Ù¸é ½ÃÇè Àü¿¡´Â ¹Ýµå½Ã Àç¿ö¶ó °øºÎ ½À°üÀ» ±â¸£´Â È¿°úÀûÀÎ ¡®»óÁֱ⡯ ¹æ¹ý ½º½º·Î ¹ß¸ñ Àâ´Â ¼¿ÇÁÇÚµðijÇÎ Çѱ۵µ ¸ð¸£´Â ¾ÆÀÌ ¿µ¾î½ÃÄѺÁ¾ß Á¦ÀÚ¸®! ÀÎÅ׸®¾î¿¡ µû¶ó ¾ÆÀÌÀÇ ÁýÁßµµ°¡ ´Þ¶óÁø´Ù ¾ÆÀÌÀÇ ±â¾ï·ÂÀ» ÁõÁø½ÃÅ°·Á¸é ¾ö¸¶¿Í ¡®¸»Çϱâ Àϱ⡯¸¦ ½á¶ó ¶È°°Àº Çб³, Çпø ´Ù´Ï°í ¼ºÀûÀÌ ³·Àº ¾ÆÀÌ ¾ÆÀ̺¸´Ù µü ¹Ý°ÉÀ½ ¾Õ¼± ºÎ¸ð°¡ ÈǸ¢ÇÑ ¼±»ý´ÔÀÌ´Ù ¾ÆÀ̸¦ ¸ÁÄ¡´Â °úÀ× Á¶±â±³À° Àâ³ä ÅðÄ¡¹ý, ¸Þ¸ð! ßæßæ´ëȽɸ® ĪÂùÀº °«³¾ÆÀ̵µ ÃãÃß°Ô ÇÑ´Ù ÁÁÀº ¼Ò¸®µµ ³ÑÄ¡¸é ¿ªÈ¿°ú ¾ÆÀ̸¦ ÅëÁ¦ÇÏ·Á¸é ¡®Àý´ë¡¯¶õ ´Ü¾î¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¸¶¶ó À߸øÀ» ÁöÀûÇÏ°í ½Í´Ù¸é, ĪÂùµµ ÇÔ²² ÇÏ¶ó ³ª»Û ¹ö¸© È®½ÇÈ÷ °íÄ¡´Â ó¹úÀÇ ±â¼ú ¾ÆÀÌ´Â ¾î¸¥µéÀÇ ±â´ë¸¸Å ¼ºÀåÇÑ´Ù Çǵå¹é¸¸ Á¦´ë·Î Çصµ ¾ÆÀÌÀÇ ¼ºÀû°ú ¼º°ÝÀÌ ¹Ù²ï´Ù ¶§·Ð »óÀ» Áشٴ ¸»ÀÌ ¾ÆÀÌÀÇ ÀÇ¿åÀ» ÀúÇϽÃŲ´Ù »ìÀ» »©·Á¸é TV¸¦ ²ô¼¼¿ä ¾ÆÀÌÀÇ ½ºÆ®·¹½º¿Í ¹«±â·Â¿¡´Â ¾ö¸¶ ¾ÆºüÀÇ ³ë·¡°¡ Ưȿ¾àÀÌ´Ù ßæßæ»çȸÁ¤¼½É¸® ȸñÇÑ °¡Á¤ÀÇ ¾ÆÀ̵éÀÌ ¾ÖÂø°ü°è°¡ ¶Ù¾î³ª´Ù À§±Þ»óȲ¿¡ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸·Á¸é Á¤È®È÷ ÇÑ »ç¶÷À» Áö¸ñÇÏ¶ó µ¿»ý°ú »çÀÌÁÁÀº °ü°è·Î Áö³»°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ý ³îÀ̸¦ ÅëÇØ »çȸ¼º ±â¸£±â ºÎ¸ðÀÇ ¾ÖÂø°ü°è, ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ´ë¹°¸²µÈ´Ù ¼¼»óÀ» ±àÁ¤ÀûÀ¸·Î ¹Ù¶óº¸´Â ¾ÆÀÌ·Î Å°¿ì°í ½Í´Ù¸é? ºÎ¸ðµµ ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² ¼ºÀåÇÑ´Ù »ê¸¸ÇÑ ¿ì¸® ¾ÆÀ̵µ Ȥ½Ã ADHD? ´Üü °úÁ¦¸¦ ÇÒ ¶§´Â ¹Ýµå½Ã ÀÏÀ» ºÐ´ãÇ϶ó ¸ñÇ¥ ´Þ¼º¿¡ ½ÇÆÐÇÑ ¾ÆÀÌÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ´Ù½º¸®´Â ¹ý ¹«ÇÑÇÑ ÀÚÀ¯º¸´Ù Àû´çÇÑ ÅëÁ¦°¡ ¹Ù¸¥ ¾ÆÀ̸¦ ¸¸µç´Ù ßæßæ½É¸®Çпë¾î Á¶¸íÈ¿°ú ÇнÀµÈ ¹«±â·Â SQ3R ¼¹øÆ® ½Åµå·Ò ¿ªÇà¾ïÁ¦ ¼¿ÇÁÇÚµðijÇÎ °úÀ×ÇнÀÀå¾Ö »çȸÀû ÃËÁø È¿°ú ¹Ýµ¿ È¿°ú ŸÀӾƿô ÇDZ׸»¸®¿Â È¿°ú ³»Àû µ¿±â, ¿ÜÀû µ¿±â ¹æ°üÀÚ È¿°ú ADHD