2003 263p

책소개

이 책은 단순히 유명한 독일 외무장관의 다이어트 체험 기록만을 담고 있지는 않다. 물론 저자는 마라톤, 즉 달리는 것으로 자신의 몸무게를 무려 일년 만에 35키로그램 줄여 많은 사람들의 주목을 받았다. 하지만 단순한 다이어트 성공담을 넘어 50을 눈앞에 두고 성공한 자기개조의 경험을 담고 있다. 뚱보 정치인에서 날렵한 마라톤 주자로 변신한 저자는 자신이 달리는 이유를 이렇게 말한다. "나는 오로지 나 자신을 위해 달린다. 달리기는 나에게 일종의 명상이다."

3년만에 나온 개정판에는 더욱 커진 활자, 시원한 편집뿐 아니라, 부록으로 역자 선주성 씨가 달리기 초보자들을 위해 마련한 특별 가이드(달리기 훈련 요령, 달리기 용품 구입법, 달리기 대회 참가 요령)이 함께 수록되어 있다.


목차

1. 막다른 골목에서
2. 닥치는 대로 먹었다
3. 위기의 폭발
4. 인생을 건강하고 날씬하게
5. 달리고 또 달리고 계속 달린다
6. 나의 첫 번째 마라톤
7. 자신을 향한 달리기
8. 요쉬카 피셔의 함부르크 마라톤을 위한 트레이닝 계획
9. 달리기를 처음 시작하는 사람들에게
10. 요쉬카 피셔는 누구인가


작가소개

저자 요쉬카 피셔 (Joschka Fischer)
독일 연방의회 의원, 연합당과 녹색당 대변인을 거쳐, 현재 독일 연방공화국의 외무부 장관이자 부총리.
역자 선주성
서울대 독문과 및 동 대학원 졸업. 공군사관학교 교수, 조선일보 편집부 기자를 거쳐, 마라톤 벤처사업에 투신하여 달리기 보급에 힘쓰고 있다. 현재 서울마라톤 클럽 홍보이사. 1995년 조선일보 춘천 마라톤 풀코스에 처음으로 참가한 이래, 1999년 뉴욕 마라톤 대회에 참가하여 이 책의 저자인 피셔 장관과 함께 뛰었다. 마라톤 풀코스를 13회 완주하였으며, 최고기록은 3시간 35분 08초.